novembre 29, 2022

Cet épisode est le deuxième d’une série de 3 épisodes sur la prise de décision. 

Dans cette série d’épisode nous allons explorer nos décisions et la façon dont nous les prenons. 

Nous examinerons les décisions que vous avez déjà prises et celles que vous n’avez pas encore prises.

Vous apprendrez à prendre les décisions plus intentionnellement et consciemment.
Ce travail vous permettra de re-décider de votre vie et de prendre les décisions que vous avez reportées.

Prendre des décisions, c’est le pouvoir ultime que nous avons DANS et SUR nos vies.

Et si il n’y avait pas de bonnes et de mauvaises décisions ? 

Ce besoin de « prendre la bonne décision » a généralement tendance à nous paralyser, nous maintenir dans l’inaction et l’indécision.

Par peur de prendre la « mauvaise décision » 

Sauf que le « bon choix » n’existe pas dans l’absolu. Il n’existe que dans la façon dont on se raconte des histoires à propos de nos choix.

Pour qu’une décision soit la « bonne » pour nous, apprenons à prendre des décisions intentionnelles, conscientes, renouvelées et apaisées. Et surtout apprenons à identifier et à aimer nos raisons qui motivent cette décision, et à nous soutenir dans tout ce processus. 

Dans cet épisode, vous apprendrez : 

  • Pourquoi les notions de bonnes ou mauvaises décisions sont des interprétations biaisées de la réalité
  • Que ce qui rend une décision « bonne » ce sont les histoires qu’on (se) raconte à son propos
  • Pourquoi une décision, quelle quelle soit, ne conditionne pas notre niveau de bonheur
  • Le processus pour prendre des décisions intentionnelles et alignées
  • Comment faire pour s’apporter son propre soutien dans la prise de décisions

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Pour aller plus loin :

Le Challenge « Rebooste ton année » : https://camillegaudin.fr/reboost/

Boost & Vous épisode 1 : Désencombrer son cerveau

Boost & Vous épisode 18 : Le besoin de validation

Boost & Vous épisode 19 : La prise de décision 1/3 : Tout est facultatif

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