🍂Avec l’entrée dans l’automne et dans la dernière partie de l’année, si on a envie de changement, on peut se retrouver dans l’un de ces 2 comportements :
👉 Aborder la fin d’année à fond, en mode bulldozer pour atteindre tous nos objectifs, se dire que c’est notre dernière ligne droite pour atteindre tous nos objectifs. Et entrer dans la préparation des fêtes de fin d’année tête baissée, quitte à s’épuiser…
👉 Se résigner, se dire que ce n’est pas le bon moment pour le changement, qu’il est temps que cette année se termine et que la nouvelle année commence pour qu’on puisse repartir du bon pied, avoir de nouvelles perspectives et faire un « reset »
✨On peut décider que le bon moment pour le changement, c’est là maintenant, tout de suite !
Mais la perspective du changement peut être effrayante ! Toutes ces choses à accomplir et à mettre en place pour atteindre notre vie de rêve. Rien que d’y penser, ça nous épuise 😫.
C’est pour ça que cet épisode est là !
Fixer une intention pour notre année permet de se redonner l’élan dont vous avez besoin pour mettre en place les changements qui vous tiennent à cœur.
💌Pendant 4 jours, vous allez recevoir directement dans votre boite mail un exercice quotidien pour vous permettre :
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Vous sentez qu’il y a un écart entre la réalité de votre quotidien et votre vie idéale
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Vous vous sentez épuisée, coincée et vous en avez marre d’avoir l’impression de passer à côté de votre quotidien
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Si vous avez l’impression de ne jamais avoir assez de temps
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Si vous avez le sentiment que vous devez choisir entre vie pro ou vie perso mais que de toute façon il n’y a pas de place dans votre vie pour s’investir dans ces 2 domaines à 100%
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Si vous avez ras le bol de vous sentir stressée, anxieuse, dépassée, frustrée
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Si la culpabilité est devenue votre meilleure ennemie
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Vous espérez que cette année pourra être un peu différente, que cette fois c’est la bonne, que vous voulez y arriver, mais que vous ne savez pas vraiment comment…
🚀 Démarrage du challenge le 28-09-22 – vous pouvez ensuite rejoindre la challenge à tout moment !