Faire coïncider sa vie de maman, sa vie de femme, sa vie d’entrepreneure grâce à Notion

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Julie Bacconnier - Mentore Sur Notion et créatrice du Podcast Allo Maman CEO.Julie aide les mamans entrepreneures qui veulent mettre l’organisation

Read More

Désencombrer et s’organiser : des outils clés pour reprendre les rênes de sa vie – Avec Julie de Make You Happy

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Julie - créatrice du site Makeyouhappy.Julie aide les femmes à construire une vie équilibrée et épanouissante, grâce à ces différents partages

Read More

Le buffering : Ces comportements qui nous empêchent de passer à l’action et nous détournent de nos objectifs

Dans cet épisode de podcast, j'ai le plaisir d'accueillir Nadège Saysana, coach certifiée et spécialiste des envies irrésistibles, surtout en lien avec le stress et la nourriture. Avec Nadège,

Read More

Perfectionnisme & passage à l’action : les pièges à éviter pour atteindre ses objectifs

Dans cet épisode de podcast, j'accueille Gaëlle Massé, coach certifiée et créatrice du podcast Générations Perfectionnistes. Elle-même perfectionniste "en rémission", Gaëlle accompagne les perfectionnistes à développer les compétences

Read More

Rebooster son année : le bon moment pour le changement

Comment rebooster son année ? Comment mettre en place les changements que l’on souhaite avec la bonne énergie ? 🍂Avec l’entrée dans l’automne et dans la dernière partie

Read More

10 façons de bien se reposer au quotidien & en vacances

Dans nos quotidiens bien remplis, en tant que femme ou mère active, l'idée du repos peut sembler un luxe réservé à “plus tard”, à « un jour ». On

Read More

4 vérités sur le repos

Je suis hyper contente de vous retrouver pour ce 7 épisode du podcast où on va parler des 4 vérités sur le repos !Et si vous, écoutez ce

Read More