
Coaching
Coup de Boost
Le format idéal pour retrouver la motivation et l'élan dans tes projets - pro ou perso - et réussir (enfin) à passer à l'action
2 Séances en 1-1
30 min par séance
des Fiches pratiques
Tu es au bon endroit !
Est fait pour toi
Cet accompagnement "Flash" est conçu pour t'aider à lever tes résistances et blocages et t'encourager à passer à l'action.
Les séances que je propose sont du coaching "Mindset" = je ne vais pas te dire ce que tu dois FAIRE mais je vais te donner les outils pour t'apprendre à PENSER et PRENDRE TES DECISIONS par toi-même !
Ensemble on va regarder ce qu'il se passe dans ta tête pour :
Faire retomber le brouhaha de tes pensées et le bouillonnement de tes émotions
Stopper avec la confusion et l'éparpillement
(Re)définir la vision de ton objectif / de ton projet et le POURQUOI de cette envie de changement (ce qui te servira de boussole pour avancer, décider et passer à l'action)
Retrouver la confiance en toi & en ta capacité à atteindre ton objectif
Apprendre à prioriser et te concentrer sur ce que tu veux VRAIMENT POUR TOI
Identifier les obstacles (internes et externes) qui t'empêchent d'avancer et mettre en place les stratégies pour les surmonter
Et concrètement ça se passe comment ?
Booke ton coaching Coup de Boost
FAQ

Les détails techniques
Le coaching "Coup de Boost" coûte 180 € TTC (150€ HT)
Payable en une fois
Voici les étapes du déroulé du coaching :
- Une fois le paiement effectué, tu seras redirigée vers une page de confirmation avec un lien de réservation vers mon agenda en ligne (tu recevras aussi ce lien par e-mail)
- Un support de préparation te sera envoyé en amont de la première séance, avec des questions ciblées pour permettre des échanges précis et efficaces en séance
- A l'issue de la première séance, je t'enverrai des fiches pratiques pour te permettre de continuer d'avancer de ton côté entre les séances
- Tu auras alors la possibilité de réserver ta deuxième séance (je conseille un délai de 1 à 2 semaines entre les deux sessions - pour profiter de l'élan et garder le "Momentum")
Si - pour quelle que raison que ce soit - tu ne souhaites pas bénéficier de ta 2ème session, celle-ci te sera remboursée (au prorata temporis)
Les prestations fournies avant la résiliation restent rémunérées et ne donnent pas lieu à un remboursement.

le format
Au minimum - 60 minutes ( = les 2 sessions de 30 minutes)
Tu peux ajouter à ça le temps pour remplir le questionnaire envoyé avant la première séance et le temps pour compléter les fiches pratiques (environ 10 à 15 minutes par fiche en moyenne - le nombre de fiches envoyées après les séances est variable en fonction des problématiques et thématiques abordées - et de ton envie de compléter ces fiches !)
Des doutes ? Des questions ? Tu te demandes si ce format est fait pour toi et s'il te permettra d'atteindre tes objectifs ?
Cette formule est un "Coup de boost" (elle porte bien son nom )
C'est à dire qu'elle te permettra de débloquer une situation précise et ponctuelle. Mais elle ne suffira pas pour amorcer un changement durable et profond.
Tu te demandes si c'est le format qu'il te faut ?
Tu peux me contacter par mail (camille.wonderfulmaman.com) ou directement sur Instagram et me poser toutes tes questions.
Si tu as envie / besoin d'être coachée sur du plus long terme, avec une approche à 360° de tes problématiques, je propose d'autres formules d'accompagnement qui seront peut-être plus adaptées à ton besoin.
Nous pouvons en parler lors d'une session Bilan offerte

Questions pratiques
Juste ton cerveau ! Prêt à être examiné et challengé
Tu peux prévoir de quoi boire si tu le souhaites, et de quoi prendre des notes.
Essaie - autant que possible - d'avoir une bonne connexion internet (si on se retrouve sur Zoom) et d'être dans un environnement calme et propice à une conversation privée et intime (on évite l'open space ou les transports en commun )
Ces sessions sont courtes mais intenses ! N'hésite pas à te programmer quelques minutes de calme après la séance pour avoir le temps de digérer, de "processer" avant de reprendre tes activités !
Le processus "Coup de Boost" est conçu pour te permettre de VRAIMENT débloquer ta situation :
- 1ère séance : Centrée sur l'identification de ce qui bloque, de tes obstacles et la mise en place de stratégies pour les surmonter
- Entre les séances : Application, test et implémentation DANS LA VRAIE VIE (l'idée c'est de ne pas laisser les conseils vus en séance au stade de "concepts" ou "d'idées" mais de vraiment les mettre en pratique dans ton quotidien - et d'en mesurer les effets)
- 2ème séance : Evaluation ! On mesure ce que tu as pu mettre en place, les avancées que tu as pu faire. L'occasion de célébrer tes accomplissements et d'ajuster ce qui a besoin de l'être
Donc, non ce n'est pas possible de faire tout ça en 60 minutes
Ce sont des "scripts" d'auto-coaching au format pdf (ou Notion si tu connais et utilises déjà cet outil).
Tu pourras utiliser ces fiches en complément des séances pour aller plus loin dans l'introspection. Elles te serviront "d'ancrage" pour la mise en pratique et l'application des concepts vus en coaching.
Elles ne sont absolument pas obligatoires !
On se retrouve sur les réseaux ?
Moi c'est Camille
Entrepreneure, coach certifiée et maman de 2 enfants,
Ma mission : aider les femmes à reprendre le pouvoir sur leur vie, en reprenant le contrôle de leur cerveau !
J'accompagne les femmes qui veulent se sentir épanouie et en confiance en
s'investissant dans une vie pro qui les passionne, tout en faisant de
leur vie perso une priorité.
Mon message : On peut faire les deux !
Mon objectif : Que chaque femme, chacune à son échelle, puisse se construire
une vie qui lui ressemble, une vie dans laquelle elle se sente bien.
Loin des "il faut" et des "je dois" que nous impose trop souvent la société.
Je suis convaincue que l'investissement le plus important que nous devons faire
pour y arriver, c'est notre développement personnel, c'est "notre mindset".
En tant que coach, je suis là pour te partager des conseils & des outils, simples
et concrets, pour comprendre ce qui se passe dans ton cerveau.
Mon rôle est de t'aider à développer ton "mindset", de t'aider à comprendre tes
schémas de pensées, tes croyances limitantes, tes émotions, tes comportements,
pour que tu puisses te créer une vie sur-mesure bien au-delà de ce que tu
penses possible aujourd'hui !
!